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一次检索工具、生态包、场景、知识、项目和文档，直接进入可以执行的答案。
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区分 maxmemory、进程 RSS、复制与 AOF 缓冲，结合有界采样、慢日志和业务指标定位 Redis 内存压力及延迟。
从主从数据基线、Sentinel 多数授权到客户端发现和故障演练，明确异步复制与新主接写后的恢复边界。
核对 GitLab 数据、配置、密钥与对象存储备份，在同版本隔离实例验证仓库、权限和附件，建立可审阅的恢复证据。